Протеин – самая популярная спортивная добавка среди бодибилдеров, атлетов и представителей других видов спорта. Это белок, который состоит из 80 аминокислот, необходимых для организма. При употреблении протеина значительно увеличивается рост мышечной массы.
Протеин показан не только спортсменам, но и людям, которые заботятся о своем здоровье, хотят улучшить общее состояние организма и повысить иммунитет.
ПРЕИМУЩЕСТВА ПРОТЕИНА
- Имеет натуральный состав
- Ускоряет рост мышечной массы
- Улучшает память
- Легко усваивается в организме
- Отличный источник необходимых витаминов и минералов
- Имеет в своем составе глутатион, который уменьшает возможность появления раковых заболеваний
- Ускоряет метаболизм
- Укрепляет иммунитет
- Выступает отличным строительным материалом
- Улучшает обменные процессы
КАК ПРИНИМАТЬ ПРОТЕИН
- Протеиновый порошок разведите в воде или любом другом напитке.
- Рассчитайте необходимую Вам дозу протеина: на 1 кг веса рекомендую принимать 2 г вещества.
- Залейте необходимую дозу порошка 200 мг жидкости. Для похудения лучше всего использовать простую воду.
- Для удобности при приготовлении напитка используйте шейкер.
Важно! Передозировка протеином негативно влияет на работу почек. Не используйте его больше, чем нужно на Ваш вес.
Следите за сроком годности продукта. Если протеин прострочен, его категорически нельзя употреблять.
Состав протеина может быть самым разнообразным, поэтому необходимо обозначить цели применения, особенности организма и частоту тренировок.
- Протеин для похудения. Мужчинам для достижения этой цели подойдет казеиновый протеин, женщинам – соевый.
- Протеин для набора мышечной массы. Рекомендуют употреблять яичный, сывороточный или мясной коктейль.
ПРОКАЗАНИЯ И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Протеин показан:
- Спортсменам, желающим набрать мышечную массу.
- При похудении.
- Для улучшения общего состояния организма и иммунитета.
Противопоказан:
- при индивидуальной непереносимости компонентов препарата;
- беременным и кормящим женщинам.
ВРЕДЕН ЛИ ПРОТЕИН
Протеин, как любая спортивная добавка, имеет свои плюсы и минусы. Его категорически нельзя принимать людям, имеющим непереносимость лактозы, поскольку возможны желудочно-кишечные расстройства. При долгосрочном приеме протеина возможен цирроз печени и сыпь на теле.
Если принимать протеин правильно, соблюдая все рекомендации, правила приема и особенности продукта – прием этого вещества не приведет к негативным последствиям.
ВИДЫ ПРОТЕИНОВ
Существуют следующая классификация протеинов по типу сырья:
- сывороточный;
- казеиновый;
- молочный;
- соевый;
- мясной;
- пшеничный;
- яичный.
ОТЗЫВЫ О ПРОТЕИНЕ
Для многих спортсменов протеин является лучшей спортивной добавкой. В интернете можно найти множество отзывов о протеине. Большинство из них положительные.
Спортсмены отмечают позитивные изменения, среди них:
- улучшения самочувствия и выносливости во время тренировок;
- ускорения роста мышечной массы;
- ускорение метаболизма и улучшение обменных процессов.
Есть и негативные отзывы: в основном после некачественного препарата или передозировке.
ЦЕНА И ГДЕ КУПИТЬ ОРИГИНАЛ
Приобрести качественный протеин Вы можете на нашем сайте KACHOSI.RU.
На сайте представлены следующие бренды протеинов:
- MUSCLES DESIGN LABS
- Высокоэнергетическая каша для мужиков
- Battle Kit
- MYPROTEIN
- R-Line
- Weider
- Z-Konzept Nutrition
- VPX
- VPLab
- Vit.O.Best
- Ultimate Nutrition
- Twinlab
- Universal Nutrition
- Super Set
- Strimex
- Steel Power
- SSN Nutrition
- Soul
- SEI Nutrition
- Scitec Nutrition
- Ronnie Coleman
- Red Star Labs
- QNT
- Protein.Buzz
- Pro Nutrition
- Power System
- Pharma First
- Performance
- OstroVit
- Olimp
- Nutricore
- Nutrex
- NEO
- Nanox
- MusclePharm
- Muscle Tech
- Muscle Army
- Multipower
- MRM
- MHP
- MEX Nutrition
- KFD Nutrition
- Kevin Levrone Nutrition
- GAT
- Gaspari Nutrition
- FA Nutrition
- Dymatize
- Cutler Nutrition
- BPI Sports
- aTech Nutrition
- Anna Nova Nutrition
- All Stars
- Activlab
- Syntrax
- Bio Tech
- AST Sport Science
- 4 Dimension Nutrition
- Maxler
- SAN
- BSN
- King Protein
- PUREPROTEIN
- GENETICLAB
- Prime Kraft
- RPS Nutrition
- Optimum Nutrition
- CYBERMASS
- DOMINANT
- Muscle Rush
- Maximal Nutrition
- Lion Brothers
- XL Sport Nutrition
- Mr.Dominant
Прямое сотрудничество с крупнейшими производителями ГР позволяет нам:
- устанавливать приемлемые цены;
- продавать широко востребованные препараты намного дешевле, чем в аптеках страны или в других специализированных магазинах;
- предлагать дополнительную экономию до 15% на покупке целого курса препарата;
- предлагать существенные скидки оптовым заказчикам.